鶏胸肉でハム作りました。（写真は出来上がり前） ダイエット向きかなぁと思って。 いつも栗原はるみさんレシピで作ります。 www.kyounoryouri.jp 前日に作っておけるから、おもてなしにも便利！ 我が家ではソースも作ります。 トマト、玉ねぎ、酢、塩、オリ…